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Sport Freizeit / Fitness Training

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Training im Fitness Studio

Fitness Training - Cardio oder mit Kraftgeräten macht Spaß und ist gesund - sowohl Indoor im Studio auf dem Crosstrainer als auch Outdoor beim Joggen im Morgennebel.
Zur Steigerung von Motivation und Leistung bietet sich eine moderne Fitness Uhr, neudeutsch auch 'Wearable' genannt an. Sie misst die Herzfrequenz am Handgelenk, zeichnet Outdoor die Jogging Strecke mit GPS auf und berechnet die verbrauchten Aktiv-Kalorien. Für Rennrad und Mountainbike Freeks gibt es zusätzliche Geschwindigkeit- und Trittfrequenz-Sensoren.
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Stichworte: Windsurfen, Monsterwellen in Oahu,Surfen auf Hawaii, Wellenreiten
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